Massaažipall BLM01 10 cm

Massaažipalli on väga lihtne kasutada. Piisab palli asetamisest kõvale pinnale, näiteks seinale või põrandale, et selle liikumine oleks stabiliseerunud. Järgmisena peate suruma keha valitud punktide vastu.

Massaažipallide kasutamine võimaldab jõuda ka kõige vähem ligipääsetavatesse lihasosadesse. Nende efektiivsus tuleneb väikesest suurusest, mis võimaldab täpselt vajutada trigerpunkte, st valu allikat.

Sobivad suurepäraselt väiksemate valude korral kaelas, õlgades, seljas, kätes ja jalgades. Neid kasutatakse sageli inimeste jaoks, kes treenivad CROSS FIT-i, et parandada motoorikat.

Materjal: EPP
Läbimõõt: 10 cm
Kõvadus: 70
Maksimaalne koormus: 150 kg